インスタやXを開くたびに、
「これも必要」「あれも足りない」
そんな美容情報が流れてきませんか。
新作コスメ、最新成分、〇歳でやるべきケア。
見ているだけなのに、なぜか少し疲れてしまう。
頑張っているはずなのに、満たされない。
このブログは、そんな気持ちを抱えた大人に向けて書いています。
美容が「楽しいもの」から「追いつくもの」になった頃
若い頃は、流行のコスメや話題の美容法を追いかけるのが楽しかったはずでした。
でもいつからか、美容は
「知らないと遅れてしまうもの」
「ちゃんとやらないといけないもの」
に変わっていきました。
インスタで見たアイテムを試してみて、
合わなくて落ち込んだり、
「もっと頑張らなきゃ」と焦ったり。
特に、乾燥肌・敏感肌の私は、
“いいと言われているものほど合わない”
という経験を何度も繰り返してきました。
疲れてしまうのは、あなたが真面目だから
今思うのは、
美容情報が悪いわけでも、
私たちが怠けているわけでもない、ということです。
ただ、情報が多すぎる。
しかもその多くは、
- 時間がある
- 手間をかけられる
- 若さを前提としている
そんな条件で作られています。
30代・40代になると、
暮らしも体も、少しずつ変わってきます。
基準だけが昔のままだから、
苦しくなるのは自然なことなのかもしれません。
「若返りたいわけじゃない」と気づいた日
あるとき、ふと気づきました。
私は
若返りたいわけじゃない。
だと。
誰かと比べたいわけでも、
完璧を目指したいわけでもない。
無理に若く見せるより、
今の自分にちゃんと手をかけたい。
そう思うようになりました。
私が選んだ「ゆる美容」という考え方
ゆる美容は、何もしないことではありません。
- 追いかけるのをやめた
- 比べるのをやめた
- 「全部やらなきゃ」を手放した
その代わりに、
- 続いたもの
- 楽だったもの
- 気分が下がらなかったもの
だけを残しました。
正解かどうかより、
自分にとって無理がないかを大切にしています。
このブログで伝えたいこと
このブログは、
「もっと頑張るため」の場所ではありません。
若返らなくていい。
流行を全部知らなくていい。
疲れた日は、何もしなくてもいい。
SNSの美容情報に少し疲れてしまった大人が、
肩の力を抜いて、
「これでいいかも」と思える場所でありたい。
そんな気持ちで、
このブログを書いています。
このブログは、
美容を頑張る場所ではなく、
ほどほどで続ける場所です。
※次の記事では、
「美容を頑張るのをやめたら楽になった話」を、
もう少し具体的に書いていく予定です。
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