【前編】私の美容ルーティン（朝）――最低限。でも、ちゃんと効かせたい

――最低限。でも、ちゃんと効かせたい

36歳、主婦です。

朝のスキンケアは、
正直そこまで頑張っていません。

理由はシンプルで、
朝は「仕上がり」と「守り」が大事だと思っているから。

やることは少なめ。
でも、目的ははっきりさせています。

私の朝ルーティンは、この順番です。

たったこれだけ。

でも、それぞれにちゃんと役割があります。

朝の導入美容液は、
保湿というより下準備。

「一番お肌に入れたい成分を、一番初めに」
そんな気持ちで使っています。

これもめっちゃいい成分が入った「医薬部外品」なのですが
この詳細はまた今度。めっちゃいい奴なので。

朝のパックは、
スキンケアというより生活の一部。

洗濯物をたたみながら、
お茶でも飲みながら。
そんな私は、朝ごはんの片付けをしながら……

特別なことをしている感はゼロですが、
肌の水分量は確実に底上げされます。

朝も
ONE BY KOSE ザリンクレス Wは使います。

目的は一つ。
日中の乾燥からシワを守るため。

目元・口元・眉間だけ、少量。

朝から攻める必要はないので、
「塗っておけば安心」くらいの感覚です。

ザ　リンクレス　Wの詳細は別記事に書いています。
これもいいやつなので。

朝のスキンケアで
一番大事なのは、ここ。

美容液を何本使うより、
日焼け止めを塗るかどうかのほうが重要です。

エイジングケアをしているつもりでも、
紫外線をノーガードだったら意味がない。

これはもう、
美容というより生活習慣だと思っています。

時間に余裕がある日は、
メディキューブの美顔器を使うこともあります。

Qoo10のメガ割とかで安くなる、あれです。

毎日はやりません。
「できたらラッキー」くらい。

美容は、
続いた人が勝ちなので。

朝は、

それで十分。

次は、
もっと力を抜いた
夜のルーティンの話です。

👉 後編につづきます。